生活

「今年こそは〇〇を達成したい！」そう意気込んで立てた新年の目標、気づけば春には忘れていた…なんて経験ありませんか？目標を立てるだけではなく、継続して行動に移すことが本当のスタート。今回は、そんな「新年の目標」をただの計画で終わらせないための...

暑い夏、少しでも涼しく感じたいときに「打ち水」。昔からの風習だけど、正しくやらないと逆効果になることも⚠️今回は、いつやるか？どこでやるか？正しい方法などを詳しくご紹介します。なぜ打ち水は冷んやり感じるの？水が蒸発するときに、地面の熱を奪う...